Напиши колискову своїй дитині
Навіть якщо ти вважаєш, що не вмієш писати. Навіть якщо ніколи не складала вірші. Навіть якщо зараз малюк ще всередині.
«Колискові для мам» — це онлайн-курс, де за два тижні ти пройдеш шлях від першого слова до власної пісні. Крок за кроком. Зі своєю дитиною в серці.
Що каже наука про колискові
Джерела: Decasper & Fifer (1980), Loewy et al. (2013) JAMA Pediatrics, дослідження з developmental psychology про prosodic learning у немовлят.
Дитина чує твій голос ще до народження
З 18–20 тижня вагітності дитина сприймає звуки. Після народження вона впізнає голос матері і реагує на нього інакше, ніж на чужий.
Спів знижує стрес — у дитини і в тебе одночасно
Під час співу у матері виробляється окситоцин. У дитини знижується рівень кортизолу. Дослідження з недоношеними немовлятами (Loewy et al., 2013) показали, що живий спів матері стабілізує серцевий ритм і покращує якість сну.
Колискова формує мовний слух
Ритм, наголос, інтонація — немовля зчитує все це задовго до того, як зрозуміє слова. Колискова — перший урок рідної мови.
Твій голос — незамінний
Немовлята розрізняють живий голос матері і його запис. Ніяка колонка не замінить тебе поруч.
Цей курс для тебе, якщо…
Ти вагітна і хочеш вже зараз говорити з малюком своїм голосом
Ти нещодавно стала мамою і хочеш подарувати дитині щось, що не купиш у магазині
Ти тільки плануєш материнство — і вже відчуваєш, як всередині щось прокидається
Ти хочеш проявити себе через творчість, голос і любов
За два тижні ти:
- 1
Зберeш власний словник любові — слова, якими ти думаєш про свою дитину
- 2
Навчишся чути ритм і підбирати рими через практичні вправи
- 3
Навчишся слухати музику інакше і брати з неї те, що надихає
- 4
Напишеш власну колискову на авторський бектрек
- 5
Дізнаєшся, як створити пісню за допомогою штучного інтелекту
- 6
Потренуєш голос і дихання — просто і без страху
Що всередині курсу
Модуль 1 — Хмаринка ніжності
Ми заглибимось у найчуттєвіші спогади і моменти твого життя, у фантазії про твою дитину і спробуємо перетворити на слова. Також ти зможеш прослухати коротку аудіо-лекцію про історію колискових, наукове обґрунтування і опис мого методу.
Модуль 2 — Хмаринка натхнення
Слухаємо, як роблять інші і надихаємось. Вчимось досліджувати свої відчуття і звертаємо увагу на найменші деталі.
Модуль 3 — Хмаринка ритму і рим
Розбираємо пісні по складах. Вчимось відчувати ритм через тіло. Підбираємо рими. Складаємо перші рядки — від одного слова до куплету.
Модуль 4 — Хмаринка мелодії
Я запропоную тобі обрати одну з п'яти авторських фонограм і під неї спробувати написати свою колискову за моїм методом. Я покажу тобі приклад — і в тебе точно все вийде.
Бонусний модуль — Створюємо пісню за допомогою штучного інтелекту
Так теж можна! І я покажу тобі покроково, як це зробити, щоб пісня вийшла більш живою і твоєю.
Вокальні та дихальні практики
9 аудіотреків для щоденного ритуалу. Розвивають голос, знімають затисненість, готують до співу.
Медитація для гіпнотичних пологів
Аудіозапис для глибокого розслаблення і підготовки до пологів.
Аудіо з афірмаціями
Надихаючі твердження для підготовки до пологів і прямо в процесі.
Як проходить навчання
- 1
Після оплати ти отримуєш доступ до курсу в Telegram
- 2
Модулі відкриваються автоматично кожні 3 дні
- 3
Доступ необмежений — повертайся коли завгодно
- 4
Все що потрібно — блокнот і бажання
Хто веде курс
Привіт! Я Ната Сміріна — вокальна тренерка та музикантка з понад 15 роками досвіду.
Моя місія — допомогти тобі розкрити унікальний потенціал твого голосу і використати його не лише для співу, але й для зцілення тіла та розуму.
Саме досвід викладання вокалу привів мене до розуміння, що через розвиток голосу ми стаємо впевненішими, краще контролюємо емоції та звільняємось від психологічних блоків.
І тому об'єднавши сучасні вокальні техніки з практиками звукової терапії і додавши дихальні вправи, я створила унікальний підхід, який допомогає людям знайти себе.
Твоя дитина вже чекає на твій голос
Колискова, яку напишеш ти, не схожа ні на яку іншу.
Тому що вона народжена з твоєї любові.
Доступ одразу після оплати